Rebel University
Online coaching voor persoonlijke groei,
zelfliefde en een gezonde leefstijl
✔ 20+ jaar sportervaring
✔ Uitgebreide trainingen en workshops
✔ Laagdrempelig
Online coaching voor persoonlijke groei,
zelfliefde en een gezonde leefstijl
- 20+ jaar sportervaring
- Uitgebreide trainingen en workshops
- Laagdrempelig
Welkom bij Rebel University! Via online coaching en mindset training rebelleren wij tegen het onrealistische beeld van de maatschappij en social media. Een gezond en gelukkig leven draait niet om je uiterlijk, maar om hoe je je voelt. Met Rebel University maken we een vuist tegen hedendaagse schijnperfectie. Voldoen aan andermans eisen is verleden tijd. Time to design your own dreamlife!
Rebel University bestaat uit online coaches Jermain en Amanda. Met onze rebelse missie strijden we voor de vrijheid om volledig jezelf te kunnen zijn. En ja, dat kun jij ook. If you can dream it, you can do it. Het start bij je mindset veranderen. Daarom hebben we een aantal programma’s opgesteld om je op weg te helpen. Zo leef jij ook een dreamlife vol zelfvertrouwen, zelfliefde en bewustzijn.
Meer weten over Rebel University? We vertellen je graag ons verhaal!
Ben jij klaar voor het positieve leven van je dromen? Check hieronder dan onze programma’s en meld je direct aan!
MY R.E.B.E.L. DAY checklist
My REBEL Workout: High 5
Het leven gaat niet om uiterlijke schijn. Het moet gaan om hoe je je voelt! Het start met werken aan je mindset en kleine rituelen. Werk je aan je persoonlijke groei? Dan vind je zelfliefde, levensgeluk en ware connectie met anderen.
De gratis MY R.E.B.E.L. DAY checklist is een 30-daags stappenplan om je te helpen. Wij begeleiden je naar mindset growth, persoonlijke groei en meer positieve energie. En trust us, iedereen kan het!Ben jij klaar voor een beter zelfbeeld en meer levensgeluk?
Download dan direct de gratis checklist!
Yes, bring it on!
Krijgt je shit stap voor stap op orde
Helpt je met ontdekken wie jij wilt zijn
Geeft 30 dagen zichtbare houvast en groei
Komt met een gratis videotraining van 30 minuten
If you can dream it, you can do it. In de REBEL Wall workshop leer je door creatiekracht dromen te visualiseren. Vervolgens ga je aan de stap met het designen van jouw droomleven. Wij helpen je stap voor stap met je vision board en de achterliggende mindset.
In vier uitgebreide coaching video’s leggen we je uit:
✔ hoe je de gebieden van je leven een cijfer geeft en dit cijfer proactief verhoogt. We noemen dit de REBEL Rules.
✔ hoe creatiekracht en visualisaties werken en hoe je deze volop inzet.
✔ hoe een REBEL Wall eruit zou kunnen zien. We geven je voorbeelden van vision boards. Je hoeft het wiel dus niet opnieuw uit te vinden!
✔ hoe jij evalueert waar je staat in je leven en qua mindset en je REBEL Rules blijft toepassen.
✔ hoe je lief blijft voor jezelf in je groeiproces.
Ready to dream? Meld je dan direct aan voor de REBEL Wall workshop!
Healthy body, healthy mind. Het lichaam en de geest werken altijd samen. Een gezonde leefstijl kent zoveel voordelen. Het is dus belangrijk je lichaam goed te behandelen. Time to move that ass!
Met het My REBEL Workout: ‘High 5’ programma doe je vijf keer per week een workout van vijf oefeningen in vijf minuten. De vijf grote spiergroepen (buik, benen, borst, rug en schouders) komen hierbij allemaal aan bod. Snel gedaan, laagdrempelig en volledig naar eigen wens aan te passen. Je legt een stevige basis voor een gezonde leefstijl en stressvrij leven.
Het My REBEL Workout: ‘High 5’ programma:
✔ bestaat uit 5 trainingen per week
✔ is 20+ jaar sportervaring omgezet in home workouts
✔ Is te volgen zonder speciale attributen
✔ Is laagdrempelig en snel
✔ Zal je zelfvertrouwen en zelfliefde vergroten
Rebels, are u ready to move!? Lees dan snel meer over het My REBEL Workout: ‘High 5’ programma en meld je direct aan!
Manoushka Zegelaar Breeveld
“Trainen met Jermain is als een feestje waar je eigenlijk geen zin in had, maar als je er eenmaal bent, ben je de gangmaker van het feest! Kortom: leuk en inspirerend mét resultaat.”
